1/18/2010

Bike Fit使用時に考慮すること

改めて言うことではないですが、

・自分の自転車のQファクター(左右のクランクの外面-外面の間隔)やペダリング時の左右の足の間隔を知ってますか? 

・Qファクターや足の間隔が狭ければ狭いほど良いと思っていませんか?(広ければ良いのでは無いですよ)

・何事も左右対称でよいですか?

・シューズ/ペダルによってはクリートの前後方向だけでなく左右方向への移動や、がに股/内股方向の調整も可能ですが、試してみましたか?

ナドナド、いまさら言われんでもという事でしょうが、改めて確認してみることも良いかもしれません。

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